Ouder-kind yoga met ontbijt

Start de dag met een lekker ontbijt en geniet samen van een gezellig verwemomentje.



Voor wie: Voor kinderen van 6 t.e.m. 11 jaar, met (plus)ouder, grootouder, peter
                    of meter.
                    Ouder-kind yoga gaat door in een klein groepje van max. 8
                    personen.



Waar: Nachtegaalstraat 14, 8820 Torhout (houten huis)



Wanneer:

♡ In het najaar gaat er opnieuw ouder-kind yoga door. 
Datums volgen nog!



Wat gaat we doen:

We starten onze dag met een heerlijk ontbijt gevolgd door ouder-kind yoga.
Ouder-kind yoga versterkt de band met je kind en het is een leuk moment om even tijd te maken voor elkaar. Aan de hand van allerlei yoga-, ontspannings- en visualisatieoefeningen nemen we de tijd om te ontprikkelen. We sluiten af met een heerlijke massage waardoor we volledig ontspannen naar huis gaan.



Prijs: €38/ouder-kind (Incl. materiaal, begeleiding & ontbijt)



Wat heb je nodig: Gemakkelijke kledij, een dekentje en een kussen (eventueel een knuffel)




Inschrijven: Klik hier om in te schrijven

Waarom ouder-kind yoga?

We leven in een enorm drukke maatschappij. Een maatschappij waar we ontzettend veel prikkels te verwerken krijgen en waarbij de druk soms enorm hoog is om te presteren. Zowel voor de kinderen op school, hobby's, bij vriendjes, gamen... maar ook voor ons als ouder op het werk, het huishouden, hobby's... wordt er soms enorm veel van verwacht of we leggen onszelf een enorme druk op. Het is niet altijd makkelijk om hieraan te ontsnappen of je grenzen aan te geven. Dit kan ervoor zorgen dat jij en je kind uit balans zijn. Daardoor krijgen we vaker last van stress, angst, concentratieproblemen, boosheid, slaapstoornissen, lichamelijke klachten, faalangst, je afsluiten...



Vandaar dat ik bij Groei een moment wil creëren om even te ontsnappen aan de drukte, de pauzeknop in te drukken en te verbinden met elkaar. Een moment waar het juist jullie twee is. Een moment om te lachen, plezier te maken, te ontspannen en écht te verbinden. Zonder druk, zonder verwachtingen, waarbij je gewoon mag zijn wie dat je bent.




Waarom met ontbijt?
Wel ja, mijn man is bakker, dus vonden we het leuk om onze passie te combineren.
En zo is het ouder-kind yoga moment met ontbijt ontstaan.




Kom je mee verbinden?
Ik kijk er alvast naar uit om jullie te ont-moeten.

Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.36_4aff1e6a
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.36_c8b77115
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.44.23_de618bb7
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.37_6c38f66d
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.37_1d3177b3
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.37_16079da4
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.36_d3bdcef2
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.37_c6701504
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.25.37_533f1483
Afbeelding van WhatsApp op 2024-03-24 om 11.26.42_97814d9d
280063951_277425397841688_1640582548533410017_n

Komen jullie meegenieten en verbinden?