Je geeft alles wat je hebt als mama. Elke dag sta je er weer, met liefde en zorg.
Maar toch zijn er die momenten waarop je twijfelt: ben ik wel goed genoeg? Doe ik het wel goed genoeg?

Het ouderschap vraagt veel van je, en soms voel je je gewoon uitgeput.
Misschien herken je jezelf in één of meerdere van de volgende uit-het-leven-gegrepen situaties:

♡ Je hebt het gevoel dat je elke dag een strijd moet leveren met je kind – van tandenpoetsen tot naar bed gaan.

♡ Je hebt het gevoel dat jij voor alles verantwoordelijk bent, dat jij alles moet regelen voor jouw partner, voor je kind(eren) en dat je het allemaal alleen doet. Je cijfert jezelf volledig weg, staat altijd klaar voor anderen omdat je vind dat anderen belangrijker zijn dan jij.

♡ Je bent héél erg prikkelbaar op je werk, je collega’s verwachten veel van je, je legt de lat voor jezelf heel hoog, je bent bang om fouten te maken, kan weinig verdragen van wat andere collega’s zeggen of doen en als je thuis komt ontplof je bij het minste.

♡ Je reageert soms fel op je partner of kinderen. Je roept iets, smijt met deuren, en achteraf heb je daar spijt van — dan ben je keihard voor jezelf. Of je barst plots in tranen uit, op een moment dat je het totaal niet zag aankomen.

♡ Je voelt dat je je wil bewijzen ten opzichte van je (ex)partner, (schoon)ouders, vrienden om aan te tonen dat je wél een goede mama bent.

♡ Je merkt dat je struggelt met het gedrag van je kind. Je wordt getriggerd door de dingen die je kind doet, zoals dat je kind tijdens het avondeten speelt met zijn eten of weigert te eten, telkens "nee" roept als je iets vraagt, of zelfs zegt dat je een slechte mama bent.

♡ Je hebt het enorm lastig, maar als mama voel je vaak dat je je emoties niet mag laten zien of dat je ze snel moet wegduwen. Je probeert sterk te zijn voor je kinderen en partner, maar diep vanbinnen merk je dat die emoties zich opstapelen.

♡ …

Werken met het onderbewuste

Vandaag combineer ik mijn ervaring als coach met een diepere laag: het werken met het onderbewuste, via energetisch lichaamswerk.
Ik geloof sterk dat onverwerkte emoties, ervaringen – en zelfs patronen die generaties lang worden doorgegeven – zich kunnen vastzetten in je lichaam.
Als je daar geen ruimte aan geeft of ze niet verwerkt, ontstaan blokkades die je groei en je reacties beïnvloeden.

Daarom werk ik sinds kort ook met de biotensor– een tool waarmee we op een zachte, maar krachtige manier onbewuste blokkades in het lichaam kunnen opsporen en losmaken.
Niet alleen door erover te praten, maar door écht te voelen, te verwerken, en stap voor stap los te laten wat je niet langer dient.

Mijn aanpak is niet enkel gericht op begrijpen, maar op écht doorvoelen, zodat je patronen kan doorbreken.
Vanuit mildheid, bewustzijn en verbondenheid.
Voor jezelf – én voor wie belangrijk voor je is.